吃甲钴胺，迈之灵。
加强腰部力量训练。
到健身房做负重下蹲等训练，跑半马全马，几个月就改善了。
我腰突严重，双脚疼得走不了路。
医生说没办法，手术很快就复发，后来一个刚毕业的年轻医生说所有药物，手术都无效，只有加强锻炼，加强腰部肌肉力量，包住腰椎，。
谁是对Mac有成见然后用完Mac后真香的？
有什么是你去了上海才知道的事情？
Golang 的 Web 框架该怎么选择？Web 开发又该怎样学？
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全世爆的乒乓底板怎么样？
现在php还有前途吗？
刘亦菲为什么不结婚？
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