"腰突腰疼怎么办，回家平躺多休息。
医生总是这样告诉我，可是我上网一查，网友们却说腰突不要老躺着，躺着躺着就废了。
那我就究竟需要平躺休息么？我需要平躺休息多久呢？"发生腰突的小伙伴，你是否也有这个疑惑。
首先，大家需要知道， 卧床休息是腰椎间盘突出症最基本的保守治疗方法。
卧床休息对我们有什么好处呢？从下图中我们可以看见不同体位下脊柱所承受的压力，在仰卧位也就是我们是所说的平躺的时候，脊柱所承受的压力是…。
为什么切尔诺贝利泄漏了100年不能住人，而广岛原***爆炸后很快就重建了，不都是核么？
为什么华为价值2.3W的鸿蒙电脑用的是美国西数的SN740固态硬盘？
推荐几部你最喜欢的电影？
有一个***约你出去，你会去吗？
为什么现在很多人推崇国外原版教材？
为什么 CRT 画质这么好也被淘汰，液晶反而发展的很好？
有一双超级大长腿是什么感觉？
为什么年轻的肉体让人沉迷？
虚拟化技术是个什么情况，发展前景好吗？有无实际案例？？？？？？？
为什么有人觉得《庆余年》很垃圾?
电话：
座机：
邮箱：
地址：
