1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
如何评价“寡姐”斯嘉丽·约翰逊的身材？
在mac OS上，到底是safari好用还是edge好用？
程序员 macOS 有哪些必装软件？
魔兽世界为什么把抗性属性去除了?
哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物？
有没有一款音乐播放器，能连接nas音乐，创建音乐库，自动匹配歌词封面等等？类似infuse的概念呢？
MacOS真的比Windows流畅吗？
女生体毛旺盛是什么样的体验？
新手怎么能快速学会编程语言呢?
如何评价微软的远程桌面？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
