答案是一辈子练不到，我属于三天打鱼两天晒网，先不说保持体脂难如登天，肌肉就很难很难涨，自然健身主打一个热爱，本身爱好者的瓶颈就很多了，突破更是难上加难，练的年头多了，如果你的热爱没有消减那一定会走打针这条路的。
我就属于爱好者三天打鱼两天晒网，实在不敢碰科技 留图 一个练了好多年的菜鸡。
为什么欧美影视喜欢露点？
能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术？
女人为什么身体那么软？
男生对于女朋友在***上的拒绝到底是什么感觉？
为何 Linus 一个人就能写出这么强的系统，中国却做不出来？
以色列为什么突然敢打伊朗了？不怕被报复？
什么身份可以才可以在香港经营公司？
电影《碟中谍》系列中哪一部最好？
黑客为什么可以做到无需知道源码的情况下找出系统漏洞？
2025年了 Rust前景如何?
电话：
座机：
邮箱：
地址：
