说一个密传心法 我十几年前刚开始的时候，也是几个月掌握不了硬拉。
找了私教，一个细节一个细节地打磨，没用，要么腰弯，要么使不上劲。
就这么瞎练了几个月。
以不受伤为原则，轻重量罗马尼亚硬拉。
真正找到感觉其实不是在健身房，而是在巴柔课上。
当时的巴柔老师特别注重“身体对力的感知”。
他很少教你动作，更多是让你“体会力的传导”。
反正就是在某次上课的时候，突然觉醒了心法：硬拉的本质，不是“蹲”，不是“拉”，…。
为什么都认为无GC语言一定会比有GC语言要快？
请问照片里这个人是谁呀？
为什么剪映是剪辑软件鄙视链的最底层?
怎么评价国内AI企业人肉背15块80TB硬盘，飞去马来西亚用英伟达训练数据，以规避美国禁令?
世界上存在动漫少女般完美的「身体」吗？
有一个***约你出去，你会去吗？
雷军为什么不愿意用性价比打法进军NAS？
RTX5060真的有那么不值吗？
汤姆·克鲁斯在国外算几线？
有邻居的追求者出价三万，让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静，我该答应吗？
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