一个不正确的健身方法和节奏，总会有不好的结果，只是迟早的事。
这其实跟抑郁症是一个道理，你不正确的思维方式，长期的压抑自己，脑子总会有出问题的一天。
短期来看是坏事，长期来看是好事。
出了问题就是为了告诉你： 你之前有错误的地方，现在你需要纠正了。
我开始健身的时候，也受过几次伤。
当时胸背练的可以了，但是二头肌就是不见涨，于是疯狂的弯举，各种弯举，甚至是杠铃弯举。
结果小臂伤了…… 一动就疼。
这就是不…。
有什么是你去了上海才知道的事情？
请问CATIA比SolidWorks强在哪里？
为什么广州地铁这么多人不懂得先下后上，将中间的位置留出给下车的人？
曼德拉是南非的罪人吗？
为什么好多人不承认大众审美就是喜欢白皮？
有一个***约你出去，你会去吗？
蜂鸟音乐指控邓紫棋侵权，要求 48 小时内下架重录歌曲，邓紫棋回应「不会下架」，这一指控合理吗？
从现在看，沙特当年35亿买东风三的投资是不是划算的？
如何评价人民网评关于集中整治违规吃喝的发文？
如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
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