我提供一个比较小众的角度和体验 自从我开始自己配餐并有意识控制自己的蛋白摄入来源后，我在永辉、盒马、山姆都进行了实验，以便选出最高效优质的***购方式。
我现在日常蛋白质只会吃牛肉和三文鱼，烹饪手法就是水煮或者清蒸，重量每天控制烹饪后的蛋白质重量=体重*2g左右，所以对肉的品质要求会比较高。
从牛肉角度，我不会买冻货，基本都是鲜肉或者一次解冻鲜肉。
永辉我买到的牛肉来源都是国内产的，我拙劣的烹饪手法（焯水然…。
你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”？
你有哪些无意间拍下的女孩照片，惊艳了众人？
如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
为什么 macOS 并不差，可市场总敌不过 Windows？
新手养鱼，鱼缸中能放入哪些水草？
MacOS真的比Windows流畅吗？
现在个人博客不能备案了吗？
目前中国程序员和美国程序员的差距在哪里？
如何看待，小米汽车用消费级8gen3soc替代车规级芯片？
有没有人掉入深层梦境再也醒不来？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
