运动强身健体的原理其实非常简单，就是先让身体受到损伤，激发它的自我修复能力，而修复结束后，受损部位就会变得比以前更强，身体就是这样一步步的变得越来越强大 这里面最关键的一点是“一步步”的，讲究的徐徐图之，一旦急功近利，那受伤概率就指数型上涨 而长期久坐不锻炼的办公室人群，受伤概率一样很大，只不过前者一般是急性的，后者是慢性的 腰肌劳损仅仅是其中一种，长期久坐对膝盖也有影响，我哥们和我以前一样，是办…。
笨、傻、蠢有什么区别？
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用PHP写了个小框架，怎么才能得到大佬们的指点？
请问27寸4K显示器哪个好呀？
为什么总有人要说"再见，docker！"，那玩nas的为什么还离不开docker，比如绿联，飞牛？
在C中，如何实现删掉一行注释无法运行？
易语言为什么会常常被用来做游戏***？
Golang和J***a到底怎么选?
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