有病治病，没病预防！ 一：预防颈椎病最好的方法（一）：平躺睡觉 不要：不枕枕头 不枕枕头，颈椎下面是空的，时间长了容易造成颈椎曲度变直，已经变直的容易造成颈椎反弓。
要：枕枕头 有了枕头的支撑，既可以防止颈椎曲度变直又可以拖起颈椎，不至于睡醒脖子很累。
（二）：侧躺睡觉 不要：枕头太低 枕头太低，头就会向下垂，肩膀就会被挤压，时间长了可能会造成斜颈和肩内扣问题，睡醒后肩膀颈椎疼痛。
要：枕头高度可以保证…。
node 项目中如何使用 Node Schedule 创建定时任务？
伊朗这次让以色列打惨了，这个国家还能挺过来吗？
有哪些小众的开源项目养活了一大批人?
为何 Linus 一个人就能写出这么强的系统，中国却做不出来？
你为什么坚持使用/学rust？
HTTP/3 解决了什么问题，又引入了什么新问题？
顺产后的你们感觉夫妻生活还和以前一样吗？
为什么很多NAS厂家都***用***rfs系统，而不是更稳定的zfs?
家里想搞个服务器，有什么好的建议方案吗？
DLM（扩散语言模型）会成为2025年的Mamba吗？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
