坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
多益网络输了餐费官司，准备近几年搬离广州，你怎么看？
12345是否被滥用了？
全平台应用框架会是趋势吗？flutter、tauri、maui你更看好哪一个？
剪映和camtasia哪个更适用于剪辑？
是直接使用软件爬虫好还是自己编程写爬虫好？
体制内女老师，被关系户欺负，大吼——"不干就给老子滚"，我该怎么办？
乳房大小和母乳多少有关吗?
做网页开发时，允许用户输入url图片地址来作为自己的头像有什么风险？
长期使用的大佬来说说，MacOS 真的比 Windows 稳定吗？
你卡过最厉害的bug是什么？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
