吃甲钴胺，迈之灵。
加强腰部力量训练。
到健身房做负重下蹲等训练，跑半马全马，几个月就改善了。
我腰突严重，双脚疼得走不了路。
医生说没办法，手术很快就复发，后来一个刚毕业的年轻医生说所有药物，手术都无效，只有加强锻炼，加强腰部肌肉力量，包住腰椎，。
为什么二游厂商都喜欢推出泳装版本?
学编程要不要买电脑?
苹果 macOS Tahoe 26 新 Finder 图标引争议，其争议点主要集中在哪些方面？
为什么要把高级语言编译为机器码，难道不能直接用高级语言制造CPU吗?
为什么都认为无GC语言一定会比有GC语言要快？
有什么是虚拟机代替不了物理机的?
为什么 Linux 软件安装包会有依赖关系，而 Windows 软件安装包不需要？
维护一个大型开源项目是怎样的体验？
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为什么很多警察想辞职?
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