理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体，普通人，没有经过训练，你抓杠会手疼，想拉自己上去，浑身乱颤，无济于事，只能下来。
而经过训练，肌肉力量增加，抓杠很轻松，手上有压力，但不疼。
拉上去的时候，很轻松，就好像你下蹲，然后起立一样，肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因，久坐，三年左右，开始腰疼，打屁股针那块肌肉疼，痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛，带有刺痛。
症状时重时轻…。
只能选一个，你选谁？
为何Microsoft能一直留在中国市场?
如何评价特厨隋坡对鲁菜根的评价？
鸿蒙丝滑的秘密是什么？
有哪些事情是你去了越南以后才知道的？
百度云网盘怎么搜索里面的***？
光靠自己在家挥木刀，每天150下，10年后能成为剑术高手吗？
程序员从幼稚到成熟的标志是什么？
用J***a写Android的时代是不是要结束了？
上班族的你都用过什么方法来拯救你的腰？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
