会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
你是怎么发现亲戚开始见不得你好的？
国产厂商为什么都不用三星屏幕了？
微软宣布全球裁员 6000 人，为 2023 年以来最大规模，为什么此时裁员？会对微软带来哪些影响？
为什么年轻人腰突检出率比中老年还高？
有什么是你去了上海才知道的事情？
PHP现在真的已经过时了吗？
你在国产电影或电视剧里见过哪些脱离实际生活的离谱设定？
有哪些好用的ai工具？
如何看待英雄联盟前职业选手mlxg官司输了，被强制执行2500w？
相对于 Linux，Windows Server 存在的意义是什么？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
