●这个病的最佳治疗法是保守治疗，核心要义是：休息！休息！还是休息！真正能让你康复的是身体强大且需要时间的自愈力！ ●腰突症大多属于轻症！但反映出腰背肌长期缺乏锻炼问题！！如不重视，不仅康复难，且易复发！！！ ●之所以不少患者长期反复难治，是因为：平时腰背肌缺乏锻炼，腰突症发作时保守静养不够自律，并经常带痛坚持工作或操持家务! ●腰突症防治特点：急性期怕动，缓解期怕静，恢复期怕累，修养期怕胖，平稳期怕…。
为什么买了Switch后，却发现它并没有那么好玩？
爱因斯坦“相对论”是否错了，我始终无法理解为什么物体达到光速时间就会停止？
如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架？
华为官宣鸿蒙 HarmonyOS 5.1 将于 7 月开启升级，对此你怎么看？会选择第一时间升级吗？
美国不交房产税会被赶人收房，那所谓的永久产权还有什么意义？
男朋友因为打游戏骗我去睡觉被我识破，然后我提了分手，他同意了，问问男孩子们他怎么想的？
美国真的对首飞前的歼20一无所知吗？
有一个乌克兰的朋友问我，中国人凭什么能享受和平，我该怎么说？
为什么董明珠攻击小米空调，而公牛却没有攻击小米插座？
如果发动机热效率达到100%，一升汽油大概可以让汽车行驶多少公里？
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