经常熬夜无解。
你可以尝试早起。
不管几点睡，5点起，然后出门，强制活动一天，不要补觉。
晚上19点吃饭，洗澡躺床上，21点开始睡，睡到自然醒。
一般来说，21点睡，4点多就醒了。
你可以多躺一会，5点起。
然后重复一天的生活。
6点吃早餐，早餐多吃点。
中午12点，如果饿了，吃面条，米饭，主食会醉碳，发困。
坐着或者趴着，小憩30分钟，闭目养神也可以。
如果中午不怎么饿，可以吃两个鸡腿，几片牛肉，一个苹果，喝杯茶。
不吃主食…。
请问照片里这个人是谁呀？
react 前端项目框架怎么搭建？
现给定色盘（有限种颜色），有没有算法可以将一张全彩图片（24位位图）用色盘中相近相似的颜色填充？
为什么很多人连代码都看不懂却一口咬定鸿蒙和安卓有联系？
人工智能相关专业里有什么「坑」吗？
Rust 和 Go 的并发模型有什么不同，为什说 Rust 的并发模型更好 ？（1.0已没有内建模型？
周杰伦为什么不告粥饼伦黑伦侵犯他的名誉权?
你会从mac转向Windows吗？
学生校服如何隐藏内衣痕迹?
什么是 5G 固定无线接入（FWA）？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
